Badema donne des cours de Qi Gong tous les Mercredi de 18h30 à 19h30 au centre ici & maintenant, Grand Rue, 44 à Perroy, à partir du 25 février.
Informations: badema@befengshui.com – 079 572 4468
Qi Gong à Perroy
Atelier Qi Gong pour la Santé
L’association Centrâge vous accueille à la maison des associations de Morges pour un atelier de Qi Gong avec Badema.
Revitalisez votre corps et votre esprit avec le Qi Gong
Le Qi Gong pour la santé est un art énergétique, issu d’une discipline ancestrale chinoise, ensemble d’exercices qui guident le flux de l’énergie (Qi) dans le système lymphatique tout en travaillant sur la respiration et les organes internes. Il fait circuler l’énergie le long des méridiens afin de nourrir le corps et calmer l’esprit. On travaille sur la circulation de l’énergie des méridiens liés aux organes de la saison en cours, on active les points d’acupuncture, on revitalise les organes pour une meilleure santé.
Atelier animé par Badema
Badema est professeur de Qi Gong, certifié et membre de la Fédération Qi Gong pour la santé internationale ; disciple du grand maître Zhang Guangde et aussi du Taijiquan traditionnel. Elle a obtenu de nombreux prix en Chine et également des prix internationaux. Elle a publié plusieurs livres : « Qi Gong 99 pour se régénérer », « Qi Gong général pour préserver la santé » « Ma gratitude envers le Taijiquan », « Qi Gong pour rajeunir »
Le Samedi 22 Novembre de 9h30 à 12h30
Plus d’information, veuillez contacter :
Association Centrâge:
info@centrage.ch
Badema@befengshui.com
Tel : +41 79 572 44 68
Atelier Qi Gong de l’été au centre T-Med
Le Centre de Médecine Traditionnelle & de Santé Holistique T-Med organise avec Badema, un atelier le 29 Juin à Genève .
Revitalisez votre corps et votre esprit avec le Qi Gong
Le Qi Gong pour la santé est un art énergétique, issu d’une discipline ancestrale chinoise, ensemble d’exercices qui guident le flux de l’énergie (Qi) dans le système lymphatique tout en travaillant sur la respiration et les organes internes. Il fait circuler l’énergie le long des méridiens afin de nourrir le corps et calmer l’esprit. On travaille sur la circulation de l’énergie des méridiens liés aux organes de la saison en cours, on active les points d’acupuncture, on revitalise les organes pour une meilleure santé.
« Shu Xin Ping Xue Gong 舒心平血功 » est le Qi Gong du feu qui est l’élément du cœur. Il est pratiqué surtout en été. C’est le meilleur moment pour soulager le cœur et pour prévenir les maladies cardio-vasculaires. Les exercices sont doux, apaisants et gracieux, comme le ver à soie fabrique la soie en continu. Les méridiens du corps circulent bien, ils renforcent aussi la microcirculation du corps et régularisent la tension, équilibrent les émotions. Il est composé d’un enchainement de 8 mouvements lents et souples qui activent la circulation sanguine dans tout le corps. C’est simple à effectuer et à retenir. Les exercices Dao Yin du cœur apportent l’apaisement du corps et de l’esprit.
Atelier animé par Badema
Badema est professeur de Qi Gong, certifié et membre de la Fédération Qi Gong pour la santé internationale ; disciple du grand maître Zhang Guangde et aussi du Taijiquan traditionnel. Elle a obtenu de nombreux prix en Chine et également des prix internationaux. Elle a publié plusieurs livres : « Qi Gong 99 pour se régénérer », « Qi Gong général pour préserver la santé » « Ma gratitude envers le Taijiquan », « Qi Gong pour rajeunir »
Le Samedi 29 Juin de 9h30 à 13h30
Plus d’information, ici ou veuillez contacter :
Le Centre de Médecine Traditionnelle & de Santé Holistique T-Med
5, rue Dr Alfred-Vincent (1er étage)
1201 Genève
Téléphone : + 41 22 900 27 27
Badema@befengshui.com
Tel : +41 79 572 44 68
Prix: 100 CHF pour un atelier, 180 CHF pour les deux ateliers Gi Gong pour le printemps et pour l’été.
Atelier Qi Gong de printemps au centre T-Med
Le Centre de Médecine Traditionnelle & de Santé Holistique T-Med organise avec Badema, un atelier le 15 Juin à Genève .
Revitalisez votre santé avec le Qi Gong
Le Qi Gong pour la santé est un art énergétique, issu d’une discipline ancestrale chinoise, ensemble d’exercices qui guident le flux de l’énergie (Qi) dans le système lymphatique tout en travaillant sur la respiration et les organes internes. Il fait circuler l’énergie le long des méridiens afin de nourrir le corps et calmer l’esprit. On travaille sur la circulation de l’énergie des méridiens liés aux organes de la saison en cours, on active les points d’acupuncture, on revitalise les organes pour une meilleure santé.
« Shu Gan Li Dan Gong 舒肝利胆功 » est le Qi Gong du bois, dont le foie et la vésicule biliaire sont ses éléments. Au printemps, c’est le bon moment pour pratiquer le Qi Gong pour apaiser le foie et soutenir la vésicule biliaire. Il permet de réharmoniser le flux de l’énergie le long des méridiens du foie et de la vésicule biliaire, de raffermir les tendons et les muscles. Il est composé d’un enchainement de 8 mouvements lents et souples faisant circuler l’énergie dans les méridiens du foie et de la vésicule biliaire. C’est simple à effectuer et à retenir. Pratiquer ce Qi Gong est la meilleure façon pour diminuer le stress et la colère au printemps.
Atelier animé par Badema
Badema est professeur de Qi Gong, certifié et membre de la Fédération Qi Gong pour la santé internationale ; disciple du grand maître Zhang Guangde et aussi du Taijiquan traditionnel. Elle a obtenu de nombreux prix en Chine et également des prix internationaux. Elle a publié plusieurs livres : « Qi Gong 99 pour se régénérer », « Qi Gong général pour préserver la santé » « Ma gratitude envers le Taijiquan », « Qi Gong pour rajeunir »
Le Samedi 15 Juin de 9h30 à 13h30
Plus d’information ici, ou veuillez contacter :
Le Centre de Médecine Traditionnelle & de Santé Holistique T-Med
5, rue Dr Alfred-Vincent (1er étage)
1201 Genève
Téléphone : + 41 22 900 27 27
Badema@befengshui.com
Tel : +41 79 572 44 68
Prix: 100 CHF pour un atelier, 180 CHF pour les deux ateliers Gi Gong pour le printemps et pour l’été.
Qi Gong à Chavannes-Renens
Badema donne des cours de Qi Gong tous les Jeudi de 10h à 11h au 24, rue de la Blancherie, à Chavannes-près-Renens
Informations: Groupe Séniors Blancherie, 077 502 11 88. seniors.blancherie@gmail.col
Qi Gong à Crissier
Badema donne des cours de Qi Gong 2 Mercredi par mois de 10h à 11h au Salle de la Romanellaz,
Chemin de la Romanellaz 10 à Crissier.
Informations: 079 752 64 76 michellebeaud@bluewin.ch
Qi Gong pour les reins en vidéo conférence en 2021
BONJOUR A TOUS ET TOUTES,
Meilleurs vœux pour l’année nouvelle et surtout pour la santé.
Pendant l’hiver, c’est le moment de fortifier nos reins car l’hiver est la saison de l’Eau et les reins sont de l’élément « Eau ».
L’énergie des reins diminue d’année en année à partir de l’adolescence ; donc nous devons toujours nourrir les reins pour garder l’énergie ancestrale, et nous restons plus jeune et en forme.
L’énergie des reins est aussi liée avec notre colonne vertébrale – bas du dos, vertèbres sacrées.
Les exercices sur les reins nous aident à garder la flexibilité des vertèbres sacrées.
La méthode est celle de DAO YIN YANG SHENG GONG pour les Reins (Yu Zhen Bu Yuan Gong). Une méthode simple qui enchaîne 8 mouvements:
DATE DES COURS
La série comporte dix cours les jeudis (sauf 2 vendredis) de 18h00 à 19h00 (heure solaire des reins) jusqu’au printemps.
Quand : les jeudis soirs de 18h à 19h
Dates : Voici les dates des 10 cours :
Janvier : Vendredi 22 & Jeudi 28
Février : Jeudi 4 & Vendredi 12 & Jeudi 18 & Jeudi 25
Mars: Jeudi 4 & Jeudi 11 & Jeudi 18 & Jeudi 25 mars
INSCRIPTION
Après votre inscription, vous recevrez un e-mail de confirmation contenant les instructions pour rejoindre la réunion.
Veuillez vous inscrire en suivant ce lien
J’espère vous retrouver nombreux à ces séances de Qi Gong pour la santé.
Tarif
Participation pour 10 cours 80€ ou 100CHF
Le règlement des cours s’effectue après l’inscription en suivant ce lien
Pour contacter Badema par téléphone :
00 41 79 572 44 68 (Suisse + WhatsApp)
Cours de Qi Gong en vidéo conférence
Relaxez-vous pendant la période de confinement en participant à un cours de Qi Gong avec Badema, en vidéo conférence, tous les jeudis soir de 18h30 à 19h30.
Le Qi Gong est une gymnastique traditionnelle chinoise et science de la respiration qui est fondée sur la connaissance et la maîtrise du souffle qui associe mouvements lents, exercices respiratoires et concentration.
DATE DES COURS
Vous pouvez vous inscrire pour 1, 2 ou 3 cours, le lundi, mardi ou jeudi.
| Les jeudis à 18h30 |  |
Tarif
Participation pour 10 cours 80€ ou 100CHF
Le règlement des cours s’effectue après l’inscription en suivant le lien dans le tableau ci-dessus.
Pour contacter Badema par téléphone :
00 41 79 572 44 68 (Suisse + WhatsApp)
Vidéo: Qi Gong anti-confinement
Voici un exemple d’un cours de Qi Gong donné par Badema.
Le Qi Gong est une gymnastique traditionnelle chinoise et science de la respiration qui est fondée sur la connaissance et la maîtrise du souffle qui associe mouvements lents, exercices respiratoires et concentration.
Vous pouvez retrouver Badema en direct sur Internet pour suivre ses cours de Qi Gong 4 fois par semaine. Voici le lien pour vous inscrire et un exemple de cours.
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Le Qi Gong pour rajeunir
À propos du Hui Chun Gong
Reconnectez-vous avec votre jeunesse grâce au Hui Chun Gong. Cette pratique ancestrale est fondée sur la pensée essentielle du Taoïsme et sur ses techniques pour préserver la vie.
Le Hui Chun Gong se pratique en pleine conscience de notre jeunesse pour améliorer la production hormonale et ralentir les changements psychocorporels liés au vieillissement. Il agit sur le système endocrinien (hormonal) et le système lymphatique (immunitaire). Le Hui Chun Gong régénère les tissus et les muscles pour retrouver un corps ferme et souple.
Les mouvements de Hui Chun Gong sont doux et subtils et font circuler l’énergie dans tout le corps. Ils se concentrent sur l’art de la régularisation des trois trésors du corps (Jing精 – Qi气 – Shen神). Le Jing (essence) produit le Qi (souffle ou énergie), qui nourrit le Shen (esprit ou conscience).
Cette méthode taoïste est transmise de maîtres aux disciples depuis plus de 800 ans. Chaque héritier a apporté son expertise au Hui Chun Gong. Aujourd’hui, le Hui Chun Gong est enseigné par le Maître Shen Xinyan沈新炎 (20e héritier) et Maître Mok Chongmeng 莫壮明 (21e héritière) en Chine, à Singapour, au Sud de l’Asie et en Europe.
Prenez un bain de Jeunesse avec le Hui Chun Gong.
La méthode de ce livre
La première partie du livre explique le fondement et les principes du Hui Chun Gong.
Dans la deuxième partie, l’auteure explique chaque mouvement en s’appuyant sur 130 photos.
Maître Mok Chongmeng
Maître Mok Chongmeng est née en 1938 à Singapour et y réside actuellement. Diplômé d’histoire de l’Université de Singapour, elle a aussi fait des études de mode au Canada. Elle est professeur universitaire spécialisée dans l’éducation. Depuis 1989, elle pratique le Hui Chun Gong et en devint l’héritière de la 21e génération. Elle a remporté plusieurs fois le championnat de Taijiquan de Singapour.
Maître Mok dispense des cours dans le monde entier, et est toujours souple pour ses 81 ans. Elle affirme que c’est grâce au Hui Chun Gong.
Ce livre et sa vidéo sont une traduction fidèle en français de son livre en chinois.
Contenu de la vidéo
Maître Mok Chongmeng fait la démonstration de l’enchaînement de base du Hui Chun Gong. Vous pourrez vous y réferrer en complément du livre pour apprendre les mouvements.
La vidéo est disponible sur internet, est accessible grâce aux instructions dans le livre et dure 19 minutes.
Se procurer le Qi Gong pour rajeunir
Le Qi Gong pour rajeunir est disponible à la vente sur mon site internet et en librairie.
Consultez la liste des points de vente en cliquant ici .
Je peux aussi vous expédier le livre par la poste.
J’utilise PayPal, comme des millions d’internautes. Vous payez soit avec votre portefeuille Paypal, soit avec une carte de crédit.
Si vous hésitez à vous servir de ce système, veuillez m’appeler au +41 79 572 44 68, je prendrai votre commande.
Merci pour votre confiance et votre fidélité
Points de vente du Calendrier
Afficher Le Calendrier Feng Shui de Badema sur une carte plus grande
BelgiqueEditions Servranx Librairie La Grande Muraille Librairie l’Officine L’univers particulier Librairie Molière |
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