Qi Gong 99 pour se régénérer

Le « Qi Gong 99 pour se régénérer » est un ensemble de 39 mouvements destinés aux jeunes de 9 à 99 ans.
Les exercices activent la circulation de l’énergie du sommet de la tête jusqu’aux extrémités des orteils le long des méridiens qui relient les points utilisés en acupuncture. Ils vous aideront à rester jeune et vous rempliront de bien-êt