Cours de Taijiquan à Chavannes-Renens

Badema est un disciple de la 7è génération du Taijiquan traditionnel style Yang. Elle a obtenu de nombreux prix en Chine et également des prix internationaux. Elle a publié le livre « Ma gratitude envers le Taijiquan » et des ouvrages sur le Qi gong.

Le Taijiquan est le plus connu des arts martiaux internes chinois, il est fondé sur la pratique de mouvements fluides et souples, réalisés dans la lenteur ; les mouvements sont enchaînés harmonieusement dans des séquences plus ou moins longues, plus ou moins complexes. Les exercices sont une combinaison subtile entre un état dynamique (Yang) et un état réceptif (Yin) du corps.

Le Taijiquan est une “méditation en mouvement” ou une « relaxation active », son but est d’atteindre un état de tranquillité intérieure tout en étant en mouvement ce qui améliore le sens de l’équilibre. Il aide à mieux intégrer son schéma corporel et coordonner ses mouvements.

Le Taijiquan traditionnel style Yang permet au pratiquant de mieux faire circuler l’énergie, de mobiliser son corps, de se détendre, de se recentrer et se défendre.

Heures et lieu:

Tous les lundi après-midi de 15h à 16h à  partir du 4 mai 2020
Salle Aïkido Ryu Seki Kai
8 route de la Maladière
1022 Chavannes-près-Renens

Tél: 079 572 44 68
Email: badema@befengshui.com

Salle à Chavannes-Renens

Démonstration avec des amis du Taijiquan devant la place de la Monnaie à bruxelles. Nouvel an chinois 2017.

Stage de Qi Gong du printemps les 23 et 24 Mai 2020 à Lausanne avec maître Badema

Stage de Qi Gong du Foie et de la Vésicule Biliare

Avec Badema, disciple de Zhang Guangde, inventeur de la méthode enseignée pendant ce stage.

Samedi 23 et dimanche 24 mai

 De 09h30 à 12h30 et de 14h30 à 17h30

Lieu du stage : Lausanne

Support du cours explique le principe des mouvements et le fonctionnement du foie et de la vésicule biliaire et est inclus dans le prix.

Tarif : 100 EUR pour la journée , 200 EUR pour le weekend.

Pour plus d’information, veuillez contacter :

Badema@befengshui.com
Tel : +41 79 572 4468

Apaiser le Foie et renforcer la Vésicule Biliaire

Similaire au Tai Chi, le Qi Gong est une forme apaisante d’exercices chinois. Discipline ancestrale traditionnelle, le Qi Gong signifie en chinois «le travail du souffle». Le Qi Gong entraîne le corps en douceur et libère le stress avec des exercices le long des méridiens utilisés en acuponcture : revitalisez le corps, l’âme et de l’esprit, prévenez les maladies, restez jeunes et retrouvez le bien-être.

L’enchaînement des mouvements du « Shu Gan Li Dan Gong » est le Qi Gong du Foie (dont l’élément est le Bois). Il est pratiqué, bien sûr, surtout au printemps. C’est le meilleur moment pour  maintenir la vitalité des fonctions hépatiques et pour tonifier le foie. Il permet de ré-harmoniser le flux de l’énergie le long des méridiens du Foie et de la Vésicule Biliaire, d’améliorer le système hépato-biliaire et aide à lutter contre les maladies comme l’hépatite aiguë ou chronique, la cholécystite et la lithiase biliaire.

Ce stage travaille le corps entier, car le méridien du Foie commence au dessus du gros orteil et se termine sur le front et le méridien de la Vésicule Biliaire commence à la commissure externe des paupières et aboutit à l’extrémité du pied.

Organisateur:

Badema, professeur de Qi Gong et Tai Chi. Elle donne des cours de Tai Ji et de Qi Gong à Lausanne et en Europe. Elle est aussi maître Feng shui et astrologue chinoise.

Elle publie ses livres sur l’art de vivre chinois. Voici quelques titres : « le cours de Feng Shui », « le calendrier Feng Shui » (depuis 2006), « le Qi Gong 99 pour se régénérer », « le Qi Gong général pour préserver la santé », « Ma gratitude envers le Taijiquan » et « le Qi Gong pour rajeunir ».