Badema donne des cours de Qi Gong tous les Mercredi de 18h30 à 19h30 au centre ici & maintenant, Grand Rue, 44 à Perroy, à partir du 25 février.
Informations: badema@befengshui.com – 079 572 4468
Qi Gong à Perroy
Cours de Taijiquan à Chavannes-Renens
Badema est un disciple de la 7è génération du Taijiquan traditionnel style Yang. Elle a obtenu de nombreux prix en Chine et également des prix internationaux. Elle a publié le livre « Ma gratitude envers le Taijiquan » et des ouvrages sur le Qi gong.
Le Taijiquan est le plus connu des arts martiaux internes chinois, il est fondé sur la pratique de mouvements fluides et souples, réalisés dans la lenteur ; les mouvements sont enchaînés harmonieusement dans des séquences plus ou moins longues, plus ou moins complexes. Les exercices sont une combinaison subtile entre un état dynamique (Yang) et un état réceptif (Yin) du corps.
Le Taijiquan est une “méditation en mouvement” ou une « relaxation active », son but est d’atteindre un état de tranquillité intérieure tout en étant en mouvement ce qui améliore le sens de l’équilibre. Il aide à mieux intégrer son schéma corporel et coordonner ses mouvements.
Le Taijiquan traditionnel style Yang permet au pratiquant de mieux faire circuler l’énergie, de mobiliser son corps, de se détendre, de se recentrer et se défendre.
Heures et lieu:
Tous les lundi après-midi de 10h30 à 11h30 en 2022/2023
24, rue de la Blancherie, à Chavannes-près-Renens
Tél: 079 572 44 68
Email: badema@befengshui.com
Démonstration avec des amis du Taijiquan devant la place de la Monnaie à bruxelles. Nouvel an chinois 2017.
Qi Gong à Chavannes-Renens
Badema donne des cours de Qi Gong tous les Jeudi de 10h à 11h au 24, rue de la Blancherie, à Chavannes-près-Renens
Informations: Groupe Séniors Blancherie, 077 502 11 88. seniors.blancherie@gmail.col
Qi Gong à Crissier
Badema donne des cours de Qi Gong 2 Mercredi par mois de 10h à 11h au Salle de la Romanellaz,
Chemin de la Romanellaz 10 à Crissier.
Informations: 079 752 64 76 michellebeaud@bluewin.ch
Qi Gong pour les reins en vidéo conférence en 2021
BONJOUR A TOUS ET TOUTES,
Meilleurs vœux pour l’année nouvelle et surtout pour la santé.
Pendant l’hiver, c’est le moment de fortifier nos reins car l’hiver est la saison de l’Eau et les reins sont de l’élément « Eau ».
L’énergie des reins diminue d’année en année à partir de l’adolescence ; donc nous devons toujours nourrir les reins pour garder l’énergie ancestrale, et nous restons plus jeune et en forme.
L’énergie des reins est aussi liée avec notre colonne vertébrale – bas du dos, vertèbres sacrées.
Les exercices sur les reins nous aident à garder la flexibilité des vertèbres sacrées.
La méthode est celle de DAO YIN YANG SHENG GONG pour les Reins (Yu Zhen Bu Yuan Gong). Une méthode simple qui enchaîne 8 mouvements:
DATE DES COURS
La série comporte dix cours les jeudis (sauf 2 vendredis) de 18h00 à 19h00 (heure solaire des reins) jusqu’au printemps.
Quand : les jeudis soirs de 18h à 19h
Dates : Voici les dates des 10 cours :
Janvier : Vendredi 22 & Jeudi 28
Février : Jeudi 4 & Vendredi 12 & Jeudi 18 & Jeudi 25
Mars: Jeudi 4 & Jeudi 11 & Jeudi 18 & Jeudi 25 mars
INSCRIPTION
Après votre inscription, vous recevrez un e-mail de confirmation contenant les instructions pour rejoindre la réunion.
Veuillez vous inscrire en suivant ce lien
J’espère vous retrouver nombreux à ces séances de Qi Gong pour la santé.
Tarif
Participation pour 10 cours 80€ ou 100CHF
Le règlement des cours s’effectue après l’inscription en suivant ce lien
Pour contacter Badema par téléphone :
00 41 79 572 44 68 (Suisse + WhatsApp)
Cours de Qi Gong en vidéo conférence
Relaxez-vous pendant la période de confinement en participant à un cours de Qi Gong avec Badema, en vidéo conférence, tous les jeudis soir de 18h30 à 19h30.
Le Qi Gong est une gymnastique traditionnelle chinoise et science de la respiration qui est fondée sur la connaissance et la maîtrise du souffle qui associe mouvements lents, exercices respiratoires et concentration.
DATE DES COURS
Vous pouvez vous inscrire pour 1, 2 ou 3 cours, le lundi, mardi ou jeudi.
| Les jeudis à 18h30 |  |
Tarif
Participation pour 10 cours 80€ ou 100CHF
Le règlement des cours s’effectue après l’inscription en suivant le lien dans le tableau ci-dessus.
Pour contacter Badema par téléphone :
00 41 79 572 44 68 (Suisse + WhatsApp)
Vidéo: Qi Gong anti-confinement
Voici un exemple d’un cours de Qi Gong donné par Badema.
Le Qi Gong est une gymnastique traditionnelle chinoise et science de la respiration qui est fondée sur la connaissance et la maîtrise du souffle qui associe mouvements lents, exercices respiratoires et concentration.
Vous pouvez retrouver Badema en direct sur Internet pour suivre ses cours de Qi Gong 4 fois par semaine. Voici le lien pour vous inscrire et un exemple de cours.
|